Autoconeixement i gestió emocional per a alumnes de 5è i 6è de Primària
A continuació trobaràs jocs i activitats per treballar la intel·ligència emocional i l'autoconeixement de manera en línia i gratis per nens i nenes de 10 a 12 anys. Els alumnes de 5è i 6è de Primària es divertiran amb els jocs per reconèixer i gestionar les emocions, fer visualitzacions i conèixer-se millor a si mateixos. Selecciona el joc que més t'interessa i diverteix-te aprenent!
El meu cercle de control
Millora el teu benestar aprenent a diferenciar les coses que no depenen de tu de les que sí.
Idioma: Castellà
Cercle de l'empatia
Com vas d’empatia? Pensa com respondries empàticament en aquestes situacions.
Idioma: Castellà
Detectius emocionals
Sabries identificar quina emoció s’amaga darrere d’aquestes situacions?
Idioma: Castellà
Aprèn les emocions
Aprèn les emocions bàsiques: alegria, tristesa, ira, sorpresa, fàstic i por.
Idioma: Castellà
auto-retrat
Reflexiona sobre tu mateix i descobreix com les persones podem canviar la nostra manera de ser i el nostre comportament.
Idioma: Castellà
Qualitats personals
Aquesta activitat us convida a reflexionar sobre les teves qualitats personals. Un exercici que t'ajudarà a conèixer-te millor.
Idioma: Castellà
Visualització tambors
Practica la visualització escoltant aquest conte on viatjaràs a l'Àfrica i experimentaràs l'empatia i el valor de l'amistat.
Idioma: Castellà
Visualització el grill
Practica la visualització escoltant aquest conte sobre la gestió de la frustració, el desig i la responsabilitat.
Idioma: Castellà
Visualització l'amic
Practica la visualització escoltant aquest conte sobre l'amistat amb els ulls tancats. Podràs experimentar empatia i amistat.
Idioma: Castellà
Visualització el mar
Practica la visualització escoltant aquest conte sobre el mar amb els ulls tancats. Podràs experimentar benestar i relaxació.
Idioma: Castellà
Emocions desagradables
Imagina com se senten aquests personatges en experimentar aquestes situacions desagradables.
Idioma: Castellà
Por, ràbia i tristesa
Imagina com se senten aquests personatges en experimentar aquestes situacions desagradables.
Idioma: Castellà
Emocions agradables
Identifica i aprèn vocabulari relacionat amb emocions agradables a través de les situacions que viu la protagonista.
Idioma: Castellà
Emocions bàsiques
Coneix les emocions bàsiques que experimentem les persones i com ens sentim en situacions diferents.
Idioma: Castellà
Emocions agradables
A través de quatre situacions podràs identificar algunes emocions agradables i posar-te al lloc dels personatges.
Idioma: Castellà
Emocions desagradables III
Identifica com se sent cada personatge i descobreix estratègies per gestionar emocions desagradables tot sol.
Idioma: Castellà
Emocions desagradables II
Identifica com se sent cada personatge i descobreix estratègies per gestionar emocions desagradables amb els pares.
Idioma: Castellà
Emocions desagradables I
Identifica com se sent cada personatge i descobreix estratègies per gestionar emocions desagradables amb altres nens.
Idioma: Castellà
Gestió emocional
En aquest conjunt d´activitats en català treballarem les emocions primàries i secundàries.
Idioma: Català
Sentiments
Observa les imatges i identifica l'emoció correcta en anglès.
Idioma: Anglès