És cada cop més habitual veure -ho Nens molt petits Utilitzant telèfons mòbils a situacions quotidianes: Mentre esperava en una consulta, a la taula d’un restaurant o durant un viatge de cotxe. No es tracta de jutjar les famílies Per un moment concret, ja que només observem un fragment del vostre dia. Tanmateix, val la pena parar -se per pensar Quin paper és adoptar el mòbil A la vida diària de la infància.
La tecnologia, ben utilitzada i amb acompanyament adult, pot ser un aliat, però és fonamental recordar -ho El mòbil no és una joguina. El seu ús precoç i il·limitat pot influir negativament en el desenvolupament emocional, social i cognitiu dels petits.
Uneix-te al meu canal de Telegram per no perdre't res! 😊
Instagram per a famílies: educació positiva i activitats infantils 💛
Nou! Instagram per a professors: recursos educatius i eines TIC 👩🏻🏫
Una connexió que arriba aviat
L’edat en què els nens accedeixen al seu primer dispositiu mòbil ha baixat significativament. Molts ho reben Entre 9 i 11 anys, tot i que el contacte normalment comença molt abans, quan se’ls dóna telèfon per a adults Entretenir.
El problema no està tant al dispositiu, sinó al Falta d’acompanyament i criteris a l’hora d’introduir -lo.
Els nens encara estan en ple desenvolupament neurològic i no tenen les eines necessàries per gestionar adequadament el estímuls intensos Oferint un mòbil: llums cridaners, sons, recompenses immediates… Tot això pot sobreexcitar el vostre sistema nerviós i dificultar l’autocontrol.
Diversos associats de recerca Ús de supervisió excessiva i mòbil amb un augment de la irritabilitat, l’estrès i certs símptomes de molèsties emocionals a la infància i l’adolescència. A més, aquesta exposició precoç pot comportar Situacions de risc com ara l’accés a contingut inadequat, comparacions socials constants, jocs addictius o fins i tot de ciberassetjament.
Més enllà del contingut, l’abús del dispositiu pot moure rutines essencials com ara descans, joc gratuït o moments de connexió familiar. Menjar, dormir o anar al bany amb el mòbil s’està convertint en una pràctica habitual, però això ens ha d’haver avisat sobre un Relació poc saludable amb la tecnologia.
El paper de les famílies: educar, no només limitar
L’entorn familiar té un paper fonamental en la construcció d’una relació positiva amb la tecnologia. No n’hi ha prou amb posar estàndards: cal educar des de l’exemple, l’acompanyament i el diàleg. Algunes claus importants:
-
Acompanyar l’aprenentatge digital: De la mateixa manera que no lliurem un cotxe sense ensenyar a la conducció, no hauríem d’oferir un mòbil sense parlar abans de la privadesa, la seguretat, la gestió emocional i els riscos d’internet. Aquest procés requereix presència per a adults.
-
Reflexiona abans de lliurar un mòbil: Realment ho necessites? Per a quina finalitat? Per mantenir -se en contacte, hi ha alternatives més adequades, com ara rellotges intel·ligents o mòbils sense accés a Internet. Per lleure, podeu recórrer a una tauleta compartida a casa, sempre amb supervisió i temps delimitat.
-
Eviteu el seu ús com a premi o càstig, ja que això pot convertir el mòbil en un objecte de desig excessiu.
-
Establir límits clars i coherents: Accepteu els horaris, tipus d’ús o contingut acceptable ajuden a crear hàbits saludables.
Propostes que funcionen
Moltes vegades el mòbil s’utilitza amb l’objectiu de calmar o distreure. Però hi ha diverses opcions que també entretenen sense recórrer a les pantalles: històries, jocs de taula, trencaclosques, plastina, música relaxant o materials sensorials.
Tenir un petit preparat Kit de recursos sense pantalla Per a moments com una espera o un menjar fora de casa, pot ser de gran ajuda i evita la dependència del mòbil com a única solució.
El telèfon mòbil és una eina potent, no una joguina senzilla. Requereix acompanyament, límits i un aspecte educatiu. Apostar per l’ús conscient, retardar la vostra introducció i oferir alternatives és una manera de tenir cura de la salut digital dels nostres fills. Perquè l’ensenyament a l’ús de la tecnologia també és una forma de Prepareu -los per a la vida.
