Autoconocimiento y gestión emocional para alumnos de 5º y 6º de Primaria
A continuación encontrarás juegos y actividades para trabajar la inteligencia emocional y el autoconocimiento de manera online y gratis para niños y niñas de 10 a 12 años. Los alumnos de 5º y 6º de Primaria se divertirán con los juegos para reconocer y gestionar las emociones, realizar visualizaciones y conocerse mejor a sí mismos. Selecciona el juego que más te interesa y ¡diviértete aprendiendo!
Autorretrato
Reflexiona sobre ti mismo y descubre cómo las personas podemos cambiar nuestra manera de ser y nuestro comportamiento.
Cualidades personales
Esta actividad te invita a reflexionar sobre tus cualidades personales. Un ejercicio que te ayudará a conocerte mejor.
Visualización tambores
Practica la visualización escuchando este cuento donde viajarás a África y experimentarás la empatía y el valor de la amistad.
Visualización el grillo
Practica la visualización escuchando este cuento sobre la gestión de la frustración, el deseo y la responsabilidad.
Visualización el amigo
Practica la visualización escuchando este cuento sobre la amistad con los ojos cerrados. Podrás experimentar empatía y amistad.
Visualización el mar
Practica la visualización escuchando este cuento sobre el mar con los ojos cerrados. Podrás experimentar bienestar y relajación.
Emociones desagradables
Imagina cómo se sienten estos personajes al experimentar estas situaciones desagradables.
Miedo, rabia y tristeza
Imagina cómo se sienten estos personajes al experimentar estas situaciones desagradables.
Emociones agradables
Identifica y aprende vocabulario relacionado con emociones agradables a través de las situaciones que vive la protagonista.
Emociones básicas
Conoce las emociones básicas que experimentamos las personas y cómo nos sentimos en diferentes situaciones.
Emociones agradables
A través de cuatro situaciones podrás identificar algunas emociones agradables y ponerte en el lugar de los personajes.
Emociones desagradables III
Identifica cómo se siente cada personaje y descubre estrategias para gestionar emociones desagradables estando a solas.
Emociones desagradables II
Identifica cómo se siente cada personaje y descubre estrategias para gestionar emociones desagradables con los padres.
Emociones desagradables I
Identifica cómo se siente cada personaje y descubre estrategias para gestionar emociones desagradables con otros niños.
Gestión emocional
En este conjunto de actividades en catalán trabajaremos las emociones primarias y secundarias.
Ruleta de emociones
Gira la ruleta y adivina las emociones de Leo y sus amigos.
Parejas de emociones
Aprende a identificar las emociones en las caras de las personas.
Las emociones
Presta atención y descubre qué son las emociones con la ayuda de estos personajes.
